ඔබටත් රාත්රියට නින්ද යන්නේ නැද්ද? එහෙනම් මේ ක්රමය භාවිතා කරන්න. ඔබට සුවබර නින්දක් අනිවාර්යෙන්ම ලැබේබි.. ඔන්න අද අපේ ලිපියනම් ගොඩක් අයට ගොඩාක් වැදගත් වෙයි කියලා
Read moreJun
4
ඔබටත් රාත්රියට නින්ද යන්නේ නැද්ද? එහෙනම් මේ ක්රමය භාවිතා කරන්න. ඔබට සුවබර නින්දක් අනිවාර්යෙන්ම ලැබේබි.. ඔන්න අද අපේ ලිපියනම් ගොඩක් අයට ගොඩාක් වැදගත් වෙයි කියලා
Read moreඔබත් නිදා ගනිද්දි ඔබේ දෙපතුල් එකට අතුල්ලන කෙනෙක්ද? එහෙනම් අනිවාර්යෙන්ම කියවන්න. මෙය පුරුද්දට කරන දෙයක් වුණත් යම් රෝගයක ලක්ෂණයක් වෙන්නත් පුළුවන්. ටිකක් භයානකයි. ඔන්න අදත්
Read more